一篇發表於Hindawi的文獻「VR Technology to the Adjustment of Piano Playing Mentality 」，講述 透過VR技術模擬讓演奏者平時就習慣在眾多觀眾的舞台上練習鋼琴，以利於上台表演時能發揮平時彈奏水準。
參與者分為實驗組及對照組，各有10位演奏者，平均年齡14~15歲；實驗組平時在VR虛擬的舞台上學習及練習鋼琴演奏，對照組則是循日常的鋼琴教學方式；他們都將在3個月後參加青少年鋼琴比賽。
✨結果：實驗組表現明顯優於對照組✨
🔅實驗組(VR組)：有7名選手在比賽過程中十分放鬆，發揮了練習時的水準、2位選手表現出色取得佳績、1位比賽過程中情緒有起伏，演奏過程些許不順，但仍順利完成比賽。
🔅對照組(日常組)：只有3位選手發揮練習時的水準、4位選手因情緒緊張而使演奏過程些許不順、3位選手有過大的情緒起伏而使演奏過程非常不順利。
「上台演奏」對許多學習音樂的人而言，是人生難得的時刻，如果擔心因緊張而失去正常表現的話，不妨可以試試以上方法訓練；不過，除了應用科技外，我們也可以透過充分練習、調整心態、腹式呼吸等方法盡量讓緊張情緒得到舒緩。
